Loin de moi l’idée de me prendre pour une professionnelle de la nutrition, l’idée de ce sujet m’est venu d’un courriel de la garderie de ma fille. Mars étant le mois de l’alimentation, l’accent sera mis sur ce que nous consommons pendant tout le mois à travers les activités éducatives. Le sujet m’a été donné […]
J’ai fait ces biscuits en prévision de la Saint-Valentin. Je les voyais ici et là sur différents comptes auxquels je suis abonnée et je ne pouvais pas passer à côté. Voici donc, la recette de ma version de biscuits Red Velvet et Oreo. Vous pourrez l’adapter avec ou sans gluten selon votre alimentation privilégiée. […]
Je ne suis pas le genre de fille qui mange des toasts le matin. Pas que je n’aime pas le pain, au contraire, mais j’ai un peu de mal à le digérer et je l’évite lorsque c’est possible. Mon alimentation est au coeur de mes priorités et je crois que prendre le temps de préparer […]
Contrairement à bien des gens, je ne suis pas une grande amatrice de nourriture épicée d’automne, chai et compagnie. Oui grande controverse, je sais! Sauf que j’apprécie vraiment tout ce qui est aromatisé à la purée de citrouille et avec de la cannelle. Souvent, je cuisine à l’aveugle pour combler un petit creux. C’est ce […]
Le petit déjeuner est pour moi un moment que j’aime beaucoup. J’aime prendre le temps de me préparer un repas qui me soutiendra pendant plusieurs heures et que ce soit bon pour moi. Je vous propose donc un pain déjeuner à la courgette et à l’érable sans gluten et sans lactose. Vous aurez besoin de […]
Vous le savez, j’aime bien avoir quelques pots de gruau prêts au frigo le matin pour un petit déjeuner pressé. Ou simplement parce que c’est un repas délicieux, soutenant et sain à manger pour bien démarrer la journée. Les possibilités de variations avec le gruau overnight sont infinies et celle-ci est tout simplement à tomber […]
J’ai souvent parlé de cette recette de biscuits au beurre d’amandes sur mes réseaux sociaux parce que je la cuisine, au moins, une fois par semaine. C’est un coup de coeur de cette année pour moi et je vous avoue que même mon chum ne peut pas y résister. Ils ne restent pas plus qu’une […]
Avec l’arrivée du beau temps et la verdure qui revient, j’ai pensé te partager mon top 5 des lieux de séance photo extérieure où j’aime beaucoup emmener mes clients pour leur séance de photographie de famille, maternité, couple ou portrait solo. Si tu as besoin d’inspiration pour ta prochaine séance devant la lentille, cet article […]
Lors d’une magnifique journée à la fin de l’été, Marie-claude et moi, nous sommes donné rendez-vous dans le centre-ville de Sainte-Jérôme pour réaliser sa séance de photographie corporative lifestyle. Photo corporative d’une accompagnante et formatrice en médias sociaux Afin de rendre justice à la grande femme qu’est Marie-Claude, elle m’a fait l’honneur de me confier […]
C’est connu, les réseaux sociaux bénéficient d’un engouement énorme depuis les dernières années. Les travailleurs autonomes ont donc dû changer leurs méthodes de marketing. Ainsi, ils ont tout à gagner à mettre leur entreprise de l’avant sur les médias sociaux. Particulièrement en temps de pandémie, c’est un moyen de rejoindre beaucoup de personne à la […]
